StartRunning bij Fraternitas

Sportvereniging Fraternitas uit De Bilt organiseert een clinic voor de beginnende hardloper, die graag regelmatig wil lopen maar er niet in slaagt om dit zelfstandig te doen.

Vanaf zaterdag(-ochtend) 2 april gaat StartRunning van start. Elke week op zaterdag, 10 weken achter elkaar, is er een looptraining in het Houdringebos in De Bilt. Met StartRunning wordt veel aandacht besteed aan een goede loophouding, het gedoseerd opbouwen van kracht en conditie en men krijgt persoonlijke looptips.

Informatie
Woensdagavond 23 maart is er een informatie-clinic en wordt in de winkel van Ad Baars wordt een tweetal workshops gegeven. De onderwerpen zijn 'op hartslag lopen' en 'blessurevrij' lopen. Vanaf zaterdag 2 april beginnen de hardlooptrainingen in het Houdringebos. Voor informatie en/of aanmeldingen: www.fraternitas.info of bel Désirée 06-24781024.