Steps bij Visscher

In het nieuwe jaar wordt het aanbod groepslessen bij Fysio Fitness Visscher uitgebreid met steps, een eenvoudige, atletische, freestyle work-out met een hoog Fun gehalte.

Op swingende opzwepende muziek met een enthousiaste Instructeur, stap je in de steples bij Fysio Fitness Visscher op en af van een verstelbare step. Er kan een hoge of lage step gebruikt worden in de les, afhankelijk van jouw fysieke mogelijkheden. Bij deze les zal je conditie en coördinatie aanzienlijk worden verbeterd en ligt de nadruk vooral op oefeningen van benen, billen en buik.

Ris
De lessen worden gegeven door de nieuw instructrice Ris; een enthousiaste meid, die je door deze les heen swingt en lacht. Zelf is ze moeder van 3 kids die staat te popelen om van start te gaan. Ris: 'We gaan vers van start. Het instapniveau is laag en vormt dus geen drempel voor nieuwelingen.'