Valpreventie in Gemeente De Bilt: Lang en gezond thuis kunnen wonen.

De Bilt Elke 4 minuten belandt een 65-plusser op de spoedeisende hulp na een valongeval. Een valongeval heeft veel impact op de zelfredzaamheid van ouderen, het langer thuis kunnen wonen en de kwaliteit van leven. Daarom wordt er gestart in Gemeente De Bilt met het screenen van ouderen die een verhoogd valrisico hebben. Zo kunnen zij deze ouderen helpen om zo lang mogelijk gezond te blijven en in hun eigen omgeving te laten wonen.

Diverse zorgverleners in de gemeente zijn betrokken bij de ketenaanpak valpreventie wat gesubsidieerd wordt door de gemeente. De ketenaanpak begint met het opsporen van ouderen (65- plussers) met een verhoogd valrisico. Vaak hebben deze ouderen zelf niet door dat ze een verhoogd risico hebben op vallen. Bij het opsporen van ouderen worden drie korte vragen gesteld. Deze zijn gebaseerd op de wereldrichtlijn valpreventie. De vragen zijn sterke voorspellers van een (nieuwe) val. Niet alleen zorgverleners kunnen ouderen opsporen met een verhoogd valrisico maar ook u.

Wat kunt u doen?

Om te bepalen hoe hoog het valrisico is kunt u drie vragen stellen, aan uzelf, of aan degene waarvan u verdenkt dat hij/zij een verhoogd risico op vallen heeft; 

1) Bent u de afgelopen 12 maanden gevallen? 

2) Bent u bezorgd om te vallen? 

3) Heeft u moeite met bewegen, lopen of balans houden?

Verhoogd valrisico

ls er “ja” beantwoord is op één van deze vragen, dan betekent dit dat u een valrisico heeft. Maar hoe hoog is dit risico? Dit wordt aan de hand van de valrisicotest gemeten. Blijkt dat u een laag risico heeft op vallen, dan wordt er bekeken hoe u uw huidige conditie het best ondersteund kan worden. Heeft u een matig risico op vallen dan kunt u meedoen aan de 10 weeks cursus ‘Vallen Verleden Tijd’. Bij een hoog valrisico wordt er een uitgebreide valanalyse afgenomen met de daarbij passende adviezen en/of interventies én hier wordt de huisarts bij betrokken. 

Vergoeding

De gemeente De Bilt verleent subsidie aan de ketenaanpak Valpreventie. Diverse zorgverleners hebben zich hiervoor aangemeld. Zo wordt het mogelijk gemaakt dat voor een groot gedeelte van de mensen wonend in Gemeente De Bilt én die valpreventie trainingen nodig hebben, dit ook daadwerkelijk dichtbij huis kunnen krijgen vanaf januari 2024. 

Contact opnemen?

Samen met de buurtsportcoach zijn er zorgverleners in Gemeente De Bilt betrokken bij de ketenaanpak Valpreventie. U kunt hen bereiken op onderstaande telefoonnummers of e-mailadressen. 

Eveline Bongaerts van Schaafsma Kliniek is te bereiken op tel: 030-7852428 en e-mail: info@schaafsmakliniek.nl. 

Maurits Vuister van Fysiotherapie Vuister is bereikbaar via tel: 030-2250000 en e-mail: fysiotherapie@vuister.nl.

Jos Delen van Praktijk Planetenbaan is bereikbaar via tel: 030-2282290 en e-mail: contact@praktijkplanetenbaan.nl.

Nathalie Schaafsma van Schaafsma Kliniek is te bereiken via tel: 030-7852428 en e-mail: info@schaafsmakliniek.nl.

Carolien Ruijter van Atlas Fysiotherapie is bereikbaar via tel: 0346-210598 en e-mail: info@atlasfysio.nl.

Mocht u vragen hebben neem dan gerust contact op met de buurtsportcoaches bij MENS De Bilt via het telefoonnummer: 06-53597358.

.