Derde helft goed bezocht

25 mei 2026 om 09:25

De Nationale Beweegweek voor ouderen vond in plaats van maandag 18 tot en met vrijdag 23 mei. Het initiatief, georganiseerd door het Nationaal Ouderenfonds, werd afgetrapt met ruim 500 landelijke sessies. Ook bij de derde helft SVM in Maartensdijk.

Meedoen aan sport en beweging is essentieel voor ouderen, want het helpt om eenzaamheid tegen te gaan. Sportieve activiteiten hebben namelijk grote effecten op de mentale gezondheid: het vergroot het sociaal netwerk, geeft zelfvertrouwen en zorgt voor verbinding.

Na de warming up van buurtsportcoach ouderen Lars de Kruijf (Mens de Bilt) konden de 30 bezoekers kiezen uit tal van beweegmogelijkheden binnen en buiten, Buiten werd bijv. het Kubb spel gespeeld en jeu de boule, terwijl binnen vooral belangstelling was voor sjoelen, geheugenspelletjes en kaarten.

Iedereen is elke dinsdagochtend vanaf 10.00 uur van harte welkom bij de derde helft SVM. Meer informatie bij Gerda 06 28695669