Judo in Bilthoven

De lessen van Judo Bilthoven gaan weer beginnen op 3 september. Elke dinsdag en donderdag zijn er judolessen in de gymzaal van de Theresiaschool aan de Gregoriuslaan 4 voor kinderen vanaf 5 jaar.

Ontspannen en prettig bezig zijn met het spel van judo staat centraal. Stoeien, bewegen, valbreken, balans, (zelf)respect en (zelf)vertrouwen hebben een belangrijke rol in de lessen. Naast de judolessen wordt er op woensdag en donderdag les gegeven in zelfverdedingskarate aan de leeftijd vanaf 7 jaar. Dit is een open leeftijdsgroep, d.w.z. jong en oud trainen samen, ook ouders mogen mee doen. Zelfverdedingskarate kent verschillende basisgrepen en vaardigheden uit het jiu jitsu en karate. 

Meedoen met de proeflessen kan. Er is nog plaats in elke groep. Tijdens de proeflessen is een lange joggingbroek en een T-shirt met lange mouwen het prettigste om te dragen. Aanmelden en/of meer informatie per mail judobilthoven@gmail.com of telefoon 06-41575963