Informatieavond Stressklachten en burn-out effectief aanpakken

Langdurige overbelasting leidt bijna altijd tot stressklachten of zelfs een burn-out. Op deze informatieavond leer je hoe je stressklachten en burn-out effectief kan aanpakken en kan voorkomen.

Ook is er de mogelijkheid om inzicht te krijgen in je eigen lichamelijke stressniveau door middel van een stressmeting.

Programma:

•          hoe ontstaan stressklachten ?

•          persoonlijk inzicht door meten van stressniveau

•          stressklachten en burn-out effectief aanpakken

Aanmelden:

Stuur een mail naar info.hartslagcoaching@gmail.com

Meer informatie: www.hartslag-coaching.nl

Toegang gratis, locatie Centrum de Linde Bilthoven.