Logo vierklank.nl
  • Alles

YOGA

maandag 29 oktober 19:30 - 20:45 uur

19.30 - 20.45 Dorpshuis Hollandsche Rading

Zoek je een rustpunt in de week en wil je beter leren ontspannen? Dan is yoga iets voor jou. Je voelt je al snel energieker en je lichaam wordt leniger en soepeler. De sfeer tijdens de yogalessen die Mirjam de Boer geeft, is heel prettig. De manier van lesgeven is ongedwongen en plezierig. Wat doe je? Ontspannen en inspannen met behulp van lichaamsoefeningen. In een juiste combinatie van fysieke inspanning en mentale ontspanning. Elke bijeenkomst eindigt met lange ontspanning, meditatieve muziek en serene rust. Yoga is voor iedereen, je hoeft er niet lenig voor te zijn.

Gratis proefles. Meer informatie: www.soepelengezond.nl info@soepelengezond.nl of bel met Mirjam de Boer op 06 – 57314774. 


deel deze activiteit